DIAGNOSE HEILUNG

Was brauchen wir um zu heilen, persönlich und auch als Gesellschaft?

Die Farbe

ORANGE

Wenn ich an Organe denke, sehe ich zuallererst einen spektakulären Sonnenuntergang vor meinen Augen. Warmes, weiches Licht, das den ganzen Himmel leuchten lässt. Orange ist meine Farbe des Genusses, des Körpers und der Wertschätzung, wenn wir Veränderung brauchen sollten wir Orange in unser Leben holen. 

Orange ist frisch und neu, wie die glatte Haut einer Khakifrucht. Aber es ist auch stark und körperlich und wird in der Werbeindustrie oft mit Jugend, Freundlichkeit und Humor verknüpft. Orange brauchst du, um mehr Optimismus und Kreativität in dein Leben zu lassen. Orange schenkt dir Körperlichkeit und Mut für Neues. Im Kundalini Yoga steht Orange für das Sakral Chakra und das ist verbunden mit der Lebenskraft und dem Selbst.

Wie wäre es mit einem T-Shirt in Orange oder ein Kissen, das dich täglich daran erinnert, mal wieder Leichtigkeit in dein Leben zu lassen. 

Orange Früchte und Gemüse sind perfekt für unsere Verdauung, die Bildung von Hormonen und schenken uns Freude und Lebenslust. 


Die Botschaft

Wie sieht dein Leben aus - ist es ein Oscar reifer Blockbuster oder hat es doch eher die goldene Himbeere, für das schlechteste Drehbuch verdient?

Wir sollten uns immer wieder ins Gedächtnis rufen, dass wir der Autor, Regisseur und Schauspieler unseres Lebens sind. Wir verfassen das Drehbuch, entscheiden über Drehort und Schauspielerkollegen, wir denken und sprechen unseren Text und kreieren die Handlung. Wir bestimmen, wer geht und wer bleibt - wer gut oder böse ist und ob wir heiraten oder uns lieber scheiden lassen. 

Es gibt keinen weiteren Regisseur in deinem Leben - nur dich! Schreib dein Leben neu - aus deinen Worten werden Gedanken - aus diesen Gefühlen und aus daraus entsteht ein neues Drehbuch deines Lebens. Frage dich, was einen guten Film ausmacht - Spannung - Liebe - Abenteuer und vor allem ein Happy End.


Aufgabe: 

Film ab - hier kommt dein neues Leben!

Notiere all deine Wünsche in einen orangen Block oder ein oranges Büchlein - ausnahmslos alle, die mit dir und deiner neuen Zukunft zu tun haben. Schreibe dein Leben um. Mache dich zum Helden deiner Geschichte und baue alle Sehnsüchte, Wünsche und Lebensziele ein.

Wer willst du sein, wie sieht dein Tag aus, wo lebst du. Bist du alleine oder mit einem Partner, Kinder oder Tieren? Bist du reich oder genießt du lieber das einfache Leben ohne Zwänge? Es gibt so vieles, was wir uns wünschen, aber selten stellen wir uns das Leben vor, dass wir gerne leben würden. Hier und jetzt hast du die Möglichkeit alles und Jeder zu sein. Sei nicht schüchtern, sondern lebe - Dein Leben! Hier gibt es kein, das kann ich nicht - das geht nicht - im Film ist alles möglich. Gestalte deine Träume so real wie nur möglich - eben genau wie in einem Film. Es ist dein Drehbuch und du bestimmst die Handlung und Kulissen.

Ließ dir deinen Heldenroman mehrmals am Tag durch - am besten immer vor dem zu Bett gehen, umhülle dich mit dem spektakulären orangen Sonnenuntergang deines erfolgreichen und zufriedenen Lebens.