DIAGNOSE HEILUNG
Was brauchen wir um zu heilen, persönlich und auch als Gesellschaft?
Die Farbe
BLAU
Meine Farbe der Ruhe, Gelassenheit und der Sorglosigkeit. Blau verkörpert wie keine andere Farbe die Zufriedenheit mit dem Leben. Alles ist gut so wie es ist. Blau beruhigt und heilt, wenn wir den Glauben an uns verloren haben, gibt uns gerade diese Farbe die Kraft von Neuem zu beginnen.
Blicken Sie sich um, wo in Ihren Leben ist diese wunderbare Farbe zu finden? Die Ruhe und Schönheit des tiefblauen Himmels. Blau kommt in der Natur gar nicht so häufig vor, wenn, dann aber im Überfluss - der Himmel, die Meere und nicht umsonst wird die Erde auch der blaue Planet genannt.
Es gibt wenige blaue Früchte und Gemüsesorten aber die, die es gibt haben es in sich. Blaubeeren, Brombeeren, Blaukraut und Auberginen sowie Feigen alle gelten als sehr gesund und können uns helfen unseren Körper zu revitalisieren und zu entgiften. Versuchen Sie Blau oft in ihren Speiseplan einzubauen und genießen Sie die Ruhe und Kraft die in diesem Obst und Gemüse steckt.
Blaue Kleidung? Denken Sie hier nur an den Siegeszug der Blue Jeans - sie ist ein Synonym für Freiheit und Abenteuer. Immer noch allgegenwärtig steht sie auch für legere Mode von teuer bis gemütlich. Dieses blaue Kleidungsstück befindet sich wohl in jedem Kleiderschrank. Elegante Anzüge, blaue Blusen oder Hemden stehen für Eleganz und Souveränität - warum sonst haben viele Geschäftsmänner und Frauen blaue Kleidung. Kleiden Sie sich in Blau und Sie wirken kühl und gelassen aber gleichzeitig auch kompetent und freundlich.
Und Blau machen nennt man sicher so, weil wir uns davon stehlen um unser Leben zu genießen abseits von Regeln und Zwängen.
Die Botschaft
Wer bin ich? Wie gehe ich mit mir und meinen Gefühlen um? Wie sieht mein Leben momentan aus?
Das sind Fragen, die wir uns alle stellen sollten.
Ist mein Leben erfüllt und voller Freude, oder doch eher gestresst und voll von unerfüllten Wünschen? Wir glauben immer alles wird besser, wenn wir erst in Rente sind, das Wochenende kommt oder der/die Richtige in mein Leben tritt. Aber sollten wir wirklich so mit der Zeit umgehen, die wir hier verbringen dürfen? Wäre es nicht viel schöner, wenn wir jeden Tag genießen könnten, mit uns selbst zufrieden wären? Das Leben ist zu kurz, um auf den besseren Augenblick zu warten.
Wir sollten jetzt das Leben genießen und nicht erst Morgen oder wenn der vermeintlich richtige Augenblick gekommen ist.
Aufgabe:
Was ist dir heute Schönes widerfahren, worauf hast du dich besonders gefreut?
Oft vergessen wir neben all dem Stress, den das Leben uns auferlegt, auch die kleinen Dinge wertzuschätzen.
Fangen wir an, das Glück zu sehen!
Deine Aufgabe ist es ab sofort genau darauf zu achten, was dir Schönes begegnet. Die Sonne, die dich wärmt, die kleine Blume am Straßenrand, oder das lustige Zwitschern der Vögel. Der knirschende Schnee unter deinen Füßen oder das Lachen der Kinder im Garten. Es gibt so viel Wunderbares zu entdecken. Schau hin und genieße, was das Leben dir tagtäglich bietet. Warte nicht auf bessere Zeiten, lebe jetzt diesen Augenblick, er ist wertvoll, denn er kommt nie wieder.